2018年12月27日2018年, 瞑想, 瞑想　ミャンマー

 

昨日、10日間のミャンマー瞑想から出てきた。場所はヤンゴンのチャンミ メディテーション センターで。

 

 

受ける前に危惧していた、てきとうな感じがすると思っていたのは

大丈夫だったのだが…   しかし！！！

 

 

全然ダメ！！！

 

 

雑念だらけ！！！

 

 

雑念しか浮かばねー！！！

 

 

全く集中出来ず！！！

 

 

おまけに凄く眠かった！！！

 

 

この眠さはなんなんだと思うぐらい

 

眠かった！！！

 

 

夜9時半まで瞑想しなくちゃいけないのに

気づいたら8時とかに寝てた！！！

 

 

毎朝4時起きなんだけども

それでも

普通に7～8時間寝てた！！

 

 

そんなに寝てるにもかかわらず

瞑想中も眠くて眠くて

瞑想しながら頭をコクコクさせ

寝ちゃってた！！！

 

 

いやーー

 

 

反省！！！

 

 

かなりの猛反省！！！

 

 

訳して猛省！！！！

 

 

間違って

頭も反省してきた！！

👇前

👇後

ちなみにカット代   約160円 (2000チャット)

みんな普通に上手くカットしていた。

 

 

とりあえず、これでスッキリして気合いも入った！

 

 

 

瞑想中の事でちょっと話は飛ぶんですけれども

なんかですね、

宿舎と瞑想する部屋がある建物の入り口の

横の外にほぼ毎日

ブラジャーが干してあったのですよ！

 

 

 

入り口横にブラジャーは

干しちゃいかん！

 

いかんですよ！

 

 

いつも食事から宿舎へ戻る際に

見ないように見ないように

心の中で見るな見るなと言ってるんですけども、チラッとチラッと見ちゃうのですよ。

 

 

ずるいですよ！

瞑想中にそんなとこに

ブラジャーはずるいですよ！

 

 

禁欲生活の中、そんなものがあったら

誰だって男だったら見ちゃいますよ！！

 

 

嬉しかったことに

自分が心の中だけで「瞑想マスター」と呼んでた人がいるんですけれども

その人もチラッと見ちゃってました！！

 

 

あー反省反省！！！

 

とりあえず、明日からもう一度

他の場所にて10日間の瞑想に入ります！

 

 

年越し瞑想です！！

 

 

 

👇ヤンゴンの川を渡った船の中から

 

 

そんなんで

皆様、良い年末年始を送って下さい！！

後程、瞑想センターの情報を一応載っけようかと思っていますが…。いつになるのか…。

となっていましたが、書きました。
2019年　ミャンマー 瞑想 情報 ( タイも1ヶ所　追加)

よかったら見てくださーい！