瞑想

ミャンマー にて出家しちゃった。 ヤンゴン市内にあるミャンマー 国内でも最大規模で前回、5ヶ月お世話になったマハシ・メディテーションセンターという所で頭を剃って頂いた。 出家したからと言って仏教に精通しだしたかと言うと申し訳ないくらい何も分 ...

瞑想5ヶ月して外に出て変わったなと思えること。 感覚が敏感になるとか、集中力がついたとか普通のことはある。落ち着いた心でいられることが多くなったのも確かだ。 そんな普通以外のことで瞑想パワーだと思うこと。 なぜか体毛が濃くなった気がする。顔 ...

ご無沙汰しておりました！ 4日前にミャンマーでの瞑想から5ヶ月ぶりに外に出てきました！ ビザが切れるのでとりあえずミャンマー を出てタイのバンコクに滞在中の現在。       久し振りの外の世界で騒音と排気ガス ...

ヤンゴン夜のスーレーパゴダ   自転車での旅を終えたのが約5年前の夏。 それから毎年、夏に海外の山を登ることをチャレンジしてきていた。 去年の夏も海外の山へ登るつもりでいた。 それが去年の2月。 オリンピックかあった。何度も感動を ...

ミャンマーにまたまた戻って来ちゃいました！ またまた瞑想やりに来ちゃいました！ ミャンマーを出てバンコクで滞在1週間ぐらいした！ バンコクでは友人のしゅうすいさんと会った。 日本から荷物も持ってきてもらったりもして、 感謝感謝。 そして今日 ...

  ミャンマー ヤンゴンでの年越し10日間瞑想が終わり一昨日 マハシ　メディテーションセンターというところから出てきた。 今回の瞑想には 気合いを入れる為、頭も丸めた。   31日の大晦日から元旦にかけて1日半の断食も勝 ...

  昨日、10日間のミャンマー瞑想から出てきた。場所はヤンゴンのチャンミ メディテーション センターで。     受ける前に危惧していた、てきとうな感じがすると思っていたのは 大丈夫だったのだが…   しかし！ ...

どこかで見たことがある景色。 最近見た気がする。 あれ あれれ あれれれれ またまた来てしまった！ ミャンマーに！！！ もう一回。 今年中にもう一回 反省しようとまたまた、瞑想を受けに来てしまった！ 一体、何度反省すればいいのだろうか！ ...

タイ チェンマイのドイ ステープ寺にて瞑想21日間を行ってきた。 21日間の間 • お坊さんの先生以外はほとんど会話はなし。 • 食事は2食。昼の12時以降は飲み物だけ。 • 読み書きもインターネットも禁止。 • 朝5時に起床。 • 敷地外 ...

ミャンマーのマンダレーという街で10日間の瞑想を受けてきた。   行く前からうすうす気づいてはいた。 うすうす感づいてはいた。   やっぱりそうだった！！！ はっきり言う！！！   こんなにクソ暑かったら瞑想な ...